Медитация разговор с телом направлена на создание и укрепление связи с нашим телом, учимся слушать и слышать свое тело.
Зная что нужно нашему телу, мы следуем своим путем, сохраняем нашу энергию, пребываем в ресурсном состоянии, и уже из этого состояния создаем жизнь мечты, отношения мечты, дело мечты